Le vétiver, un allié santé-beauté
Le vétiver a de merveilleux avantages pour la santé et nous l'utilisons largement dans les soins des cheveux et de la peau ainsi que dans les remèdes maison. La racine de vétiver est la partie la plus utilisée de la plante. L’eau de racine de vétiver, fabriquée en infusant la racine dans l'eau, réduit l'anxiété, l'inflammation et aide également à traiter et à prévenir l'acné. L'huile de vétiver, extraite des racines, a également de merveilleuses utilisations médicinales.
Qu'est-ce que le vétiver ?
Le vétiver est une graminée vivace et son nom est dérivé du nom tamoul "Vetiver". C’est une plante originaire d'Inde et ses feuilles et ses racines peuvent être utilisées de différentes manières. Le vétiver est cultivé dans des États comme le Tamil Nadu, le Kerala, le Karnataka et l'Andhra Pradesh et, dans une moindre mesure, dans l'Uttar Pradesh.
Lee vétiver a de longues feuilles étroites et des racines abondantes et très ramifiées. La racine de vétiver est très odorante et l'huile essentielle de vétiver en est distillée. Elle a de nombreuses utilisations, de la parfumerie aux soins capillaires. La racine de vétiver est séchée et vendue sur les marchés et elle se conserve assez longtemps.
L’huile essentielle de vétiver
L'huile essentielle de vétiver, distillée à partir des racines, apporte de nombreux bienfaits. En effet, elle est utilisée pour traiter l'acné, la dépression, l'arthrite, le stress et pour faire des parfums,... L'huile essentielle de vétiver est également bonne pour combattre l'insomnie. Quelques gouttes de cette huile essentielle frottées sur les pieds calment l'esprit et favorisent le sommeil.
Pour les soins de la peau et des cheveux
L'extrait de racine de vétiver aide à restaurer la barrière cutanée et possède également des propriétés anti-âge. S'il est utilisé régulièrement sur notre peau, il va améliorer l'hydratation et redonner son éclat radieux à notre peau. Il aide également à traiter l'acné de manière très efficace. Le vétiver a de puissantes propriétés curatives et aide à estomper très rapidement les cicatrices et les imperfections.
La racine de vétiver en aromathérapie
La racine de vétiver a un arôme très agréable. L'huile essentielle de vétiver qui en est extraite est largement utilisée en parfumerie, en cosmétique et également dans la fabrication de savon.
Le vétiver est également utilisé pour parfumer les vêtements lors du lavage et il aide également à repousser les cafards dans le dressing. Le parfum du vétiver parfume la maison. Pour cela, utilisez quelques gouttes dans un diffuseur d’huile essentielle.
À des fins médicinales
En Inde, le vétiver est utilisé pour traiter les aphtes, les furoncles, les brûlures, les piqûres d'insectes, la fièvre et les maux de tête. La pâte de racines fraîches et la décoction d'eau des racines sont très efficaces. La décoction d'eau est utilisée comme tonique contre la faiblesse.
La racine de vétiver est ajoutée à l'eau car elle est considérée comme un merveilleux liquide rafraîchissant. L'infusion d'eau est utilisée pour soigner la fièvre, l'inflammation et les ulcères d'estomac. La pâte de racine fraîche est utilisée pour traiter les brûlures et les piqûres d'insectes. La décoction obtenue en faisant bouillir les tiges dans l'eau est utilisée pour traiter les infections des voies urinaires.
Gommages pour le bain au vétiver
Beaucoup d'entre vous ont dû voir les gommages ronds accrochés dans les magasins ayurvédiques. Ce sont des gommages au vétiver. Ils sont fabriqués à partir de racines de vétiver.
Au lieu d'utiliser des éponges en luffa, nous pouvons essayer ces gommages naturels. Ils sont antibactériens, peuvent être réutilisés encore et encore et sont très parfumés. Ils améliorent la circulation sanguine et sont utilisés pour exfolier naturellement les cellules mortes et maintenir le corps en bonne santé.
Poudre de bain au vétiver
Le vétiver est un ingrédient incroyable à ajouter aux poudres de bain car il possède de merveilleuses propriétés antibactériennes et donne également une très bonne odeur à la poudre de bain.
Pour faire la poudre de bain, séchez au soleil du gram dal vert et un petit bouquet de vétiver sous la lumière chaude du soleil jusqu'à ce qu'ils deviennent très secs. Mixez le mélange, tamisez et réservez.
Cette poudre de bain n’agresse pas la peau et une utilisation régulière prévient l’apparition de points noirs et adoucit la peau. Cette poudre de bain peut être transformée en pâte avec de l'eau et utilisée également comme gommage pour le visage. Pendant la saison hivernale, mélangez la poudre avec du lait ou du yaourt.
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